728x90 반응형 #영화인문학 #다이어트인문학 #몸과마음의변화 #아이필프리티 #자존감회복 #건강한다이어트 #영화로힐링 #핏디톡스 #씨네아트밴드 #영화속인문학 #마음디톡스 #봄맞이특강 #자기인식의힘 #여성영화추천 #온라인특강 #무료강의 #영화와함께#몸디톡스#핏디톡스1 [다이어트 5] 영화로 읽는 다이어트 인문학&건강 핏톡스 영화로 읽는 다이어트 인문학– 마음과 몸의 건강한 변화, 영화와 함께 시작하세요! –안녕하세요, 인문예술 씨네 아트 밴드를 사랑해주신 밴친 여러분!따스한 봄이 찾아왔습니다. 계절의 전환점에서 몸과 마음의 건강을 돌아보는 특별한 시간을 마련했어요. 이번에는 ‘다이어트’와 ‘자존감’이라는 두 가지 키워드를 중심으로, 영화와 인문학이 만나는 강의를 준비했습니다.다이어트, 이제는 인문학적으로 접근할 때다이어트는 단순히 체중 감량만을 의미하지 않죠. 우리는 왜 살을 빼려 하는지, 어떤 마음으로 다이어트를 대하는지 스스로에게 묻는 것이 먼저입니다. 반복된 실패와 자책, 외모에 대한 불안, 그리고 낮아진 자존감. 이런 감정들이 오히려 건강한 변화의 발목을 잡곤 합니다.그래서 준비했습니다. 몸과 마음을 함께 돌보는 다.. 2025. 3. 28. 이전 1 다음
